Fazer
Aula de 45 minutos ao ar livre no deck da Praia Dourada às 08:15, seguida de um pequeno-almoço saudável no NANA on the Beach. Às sextas, até 2 de outubro.
Class and breakfast: €35 per person (minimum 2 people). Advance booking is advised — spa@vilavitaparc.com or +351 282 310 100.
Organizado por
Vila Vita Parc Resort & Spa
Termine a semana em movimento. Todas as sextas-feiras às 08:15, uma aula de 45 minutos ao ar livre no deck da Praia Dourada, com o oceano como pano de fundo — duas aulas alternam semana a semana: uma dedicada à mobilidade, equilíbrio e força, a seguinte uma aula de Hatha Yoga centrada na postura, respiração e atenção plena.
Depois, o NANA on the Beach recebe-o para um pequeno-almoço saudável, com o personal trainer a juntar-se à mesa para uma conversa descontraída à beira-mar. O seu ritual de sexta-feira de manhã, até 2 de outubro.
Aula e pequeno-almoço: €35 por pessoa (mínimo 2 pessoas). Recomenda-se reserva antecipada.
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Psychotherapy, counselling and life coaching practice of Molly Chan-Heyes, based in Porches with sessions in the Algarve or online.
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Father-and-daughter pottery studio and shop near Porches, hand-making platters, bowls, tiles and prints since 1981.
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Toda a gente sobe ao castelo vermelho; poucos se demoram no rio. A Ponte Velha, medieval sobre fundações mais antigas e há muito tratada por ponte romana, continua a levar quem atravessa o Arade a pé, e as margens em volta são Silves no seu registo mais local: pescadores, esplanadas, manhãs de mercado e cegonhas a crepitar nas chaminés. Na maré vazia o rio recolhe-se em canais onde garças e limícolas se alimentam, com o castelo e a Sé empilhados sobre o casario caiado. Passe para a margem sul ao fim da tarde para a vista sobre a cidade e sente-se depois perto do mercado municipal enquanto a luz fica cor de laranja.
O Sítio das Fontes é onde os lagoenses passam os domingos de piquenique enquanto os visitantes fazem fila para os passeios de barco uns quilómetros a jusante. As nascentes de água doce brotam para um tanque junto ao moinho de maré recuperado, os passadiços serpenteiam por sapal e mata, e garças e limícolas percorrem o lodaçal do estuário do Arade. Um pequeno anfiteatro de pedra encaixado na encosta recebe concertos de vez em quando. É um passeio plano e tranquilo, mais volta do que caminhada, ideal com crianças ou avós. Siga as placas a partir de Estômbar; ao fim da tarde a luz sobre o sapal é a melhor, e há mesas de piquenique debaixo das árvores.
Beautiful viewpoint, walking trails, AND beach. Truly a wonderful gem.
O círculo da vila
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Lagos marks its Municipal Day on 27 October in honour of its patron São Gonçalo de Lagos, with flag raising, a formal session and cultural activities from 09:00. Free; the full programme was still to
Acupuntura e terapias integrativas, na propriedade de outubro a meados de novembro.
A ACTA traz a sua encenação do Sermão de Santo António aos Peixes ao Cineteatro Antonio Pinheiro em Tavira, numa sessão matinal.
Cinco dias de música, workshops, venda de plantas e uma pequena corrida solidária de 5 km/10 km na Fazenda Compadres, perto de Aljezur, em apoio da Associação Comadres e das mulheres e crianças que acompanha.
